子どもと遊んでダイエット

この前、子供がいると残り物を食べてしまって、
ダイエットが難しいなんて、日記を書いたのだけど、
よくよく周りを見ていると、子供がいるので痩せてる友達もいるのに
気が付きました。

子供って、すごい運動量じゃないですか。
男の子のママとかだと、家の中が戦争状態で駆け回るような感じに
なるらしく・・・。

それだけ運動すれば、痩せますよね。
毎日、この寒い時期にも、汗だくだそうです。
女の子がいるお家では、メゾピアノの服なんか着せてかわいくさせている時だけは
しずかになるらしくて、たまに着せてるわ、なんて話も聞きました。

お料理教室

お友達に誘われて、お料理教室に行ってきました。
とっても楽しかったのだけど、これがなかなかダイエットにはよろしくなくて・・・。

だって、作ったもの食べないわけにいかないじゃないですか。
当たり前だけど。これがおいしくてつい食べ過ぎてしまいました。
せっかく先週はがんばって体重を落としていたのに。。。

それでも、楽しかったから、まぁいいか。
お料理教室もそうだけど、ハンドメイドの教室って流行ってるかな?
手を動かして、物を作るって楽しいですね。

子供がいる子って、すごい運動量だと思うから、
自然とダイエットができそうだな、って思っていたんです。
でも、そうでもないみたいですね。

私の友達の場合なのですが、マザーズバッグの中にお菓子がいっぱい。
子供のためのお菓子なのですが、子供が食べ残すとつい食べちゃうようです。だから、太るのよ・・・って言ってました。

もったいない精神もダイエットの天敵なんですね。
でも、お菓子が残っていたらつい食べちゃいますよね。
ダイエットのためにはお菓子は持たないのがいちばんかな?

期間限定ダイエット

入籍間際の友達が、どんどん痩せてきれいになっていく。
ウェディングドレスを着るためのダイエットなので、
気合が違うのですが、やっぱり、期間限定ダイエットは効果アリですね。
全然、気持ちの入り方が違うもの!

きっと、結婚式当日は、素敵な花嫁さんいなるでしょう。
入籍のお祝いも考えているんだけど、何がいいかな?

とはいえ、人前に立つような状況にならないと、
なかなか期間限定ダイエットは実現できないですね。
自分に負けちゃいけないんだけど、
気合があひりにくいなぁ。。。

今年の夏までの目標

今年の夏までの目標は、ダイエットを頑張ることと、
むだ毛をなくす事!

両方ともエステでやりたいところですが、
予算の関係もあるので、ダイエットは自分でがんばって、
むだ毛だけエステでお世話になろうかと思っています。

光脱毛なら、そんなに拘束時間もかからないから、
会社の帰りにちょっとエステによればラクラクですよね。
夏が近くなると予約がとりにくそうだから、
早めに予約して枠を押さえておこうと思います。
割引プランが出てないかなぁ?